// Hadeed — App-familie — reps

REPS: AI Gym Coach

Trainingsschema's & PR-tracker

Een coach die jouw taal spreekt — en je vertrouwen verdient door te laten zien hoe hij werkt. REPS bouwt je trainingsschema rond je leven: je ervaring, je materiaal, je week en ja — je agenda. Ramadan, gebedstijden, een slopende werkweek: het schema past zich aan in plaats van je een schuldgevoel te geven.

// 01

Wat je krijgt

AI-trainingsschema's: beantwoord een paar vragen en krijg een compleet, gestructureerd programma — met de redenering achter elke keuze, niet alleen een lijstje oefeningen.
Een schemabouwer voor wie de volledige controle wil: maak en bewerk je eigen programma's, gratis.
Snel loggen in de gym: sets, herhalingen en gewicht in een paar tikken, rusttimer inbegrepen.
Persoonlijke records, gevierd: REPS herkent elk PR automatisch en markeert het met een trofee — je geschiedenis wordt een highlight-reel.
Een uitgebreide oefeningenbibliotheek met duidelijke uitleg en techniektips.
Slimme aanpassingen: wekelijkse herbalancering, deloadweken wanneer je ze nodig hebt en schema's die een gemiste dag overleven.
Gemaakt voor onze regio: Arabisch-eerst-ontwerp, rekening met de Hijri-kalender, training aangepast aan de ramadan — met volledige ondersteuning voor Engels, Frans en Spaans.