Hadeed vs MyFitnessPal
MyFitnessPal은 세계 최대의 음식 데이터베이스를 중심으로 만들어졌어요 — 2,000만 개가 넘는 음식을 검색하고 기록하며 일일 목표와 비교하죠. Hadeed는 카메라를 중심으로 만들어졌어요. AI가 약 3초 만에 접시를 항목별로 나누고, 적응형 헬스 코치와 회복·부하·수면 점수가 같은 앱 안에 있어요.
MyFitnessPal이 정말 강한 부분
MyFitnessPal이 업계 터줏대감인 데는 이유가 있어요. 사이트에 따르면 전 세계 2,000만 개 이상의 음식을 담은 데이터베이스는 따라올 곳이 없고, 35+개의 앱·기기와 동기화되며, 식단 플랜과 레시피를 제공하고, iOS·Android·웹에서 쓸 수 있으며, 10년 넘게 수백만 사용자의 습관으로 자리 잡았어요. 기능도 꾸준히 발전해서 음성 기록과 사진 Meal Scan이 유료 요금제에 있어요. 지금까지 팔린 모든 포장 식품을 찾는 게 최우선이라면, MFP의 데이터베이스가 가장 확실한 선택이에요.
기록에 대한 두 가지 철학
핵심 차이는 음식이 눈앞에 있을 때 무엇을 하느냐예요. MyFitnessPal의 기본 동작은 검색이에요. 입력하고, 결과를 스크롤하고, 맞는 항목을 고르고, 양을 설정하죠. Hadeed의 기본 동작은 카메라를 비추는 거예요. AI가 접시를 항목별로 나누면, 틀린 부분만 고치고 저장하면 돼요. 눈여겨볼 점: MFP의 가장 빠른 방법 중 일부 — 바코드 스캔과 Meal Scan — 는 Premium 전용이에요. Hadeed에서는 식사를 글로 입력하는 게 무료이고 무제한이며, 사진 스캔은 무료로 체험할 수 있고, 무제한 스캔과 바코드 스캔은 Elite에 포함돼요.
두 번째 차이는 다이어리를 둘러싼 것들이에요. MFP는 운동을 기록하고, Hadeed는 운동을 코칭해요 — 1,200개 이상의 운동 라이브러리로 플랜을 만들고, 기록된 수치로 매주 다시 짜고, 회복·부하·수면을 읽어 언제 밀어붙이고 언제 쉬어야 할지 판단하죠. 그리고 MFP가 매일을 일일 목표로 평가하는 반면, Hadeed는 하루를 초과하면 한 주 전체를 재조정해요.
기능별 비교
| Hadeed | MyFitnessPal | |
|---|---|---|
| 음식 데이터베이스 | 거대한 데이터베이스 없음 — AI 추정 + 바코드로 읽은 정확한 라벨 정보 | 2,000만+ 개 음식 (가장 큰 강점) |
| 사진 식사 스캔 | 예 — 무료 체험, Elite로 무제한; 항목별 분석과 신뢰도 확인 | 예 — Meal Scan, 유료 요금제 |
| 바코드 스캔 | 예 — Elite에서 | 예 — Premium 기능 |
| 칼로리 목표 방식 | 주간 재조정 — 과식한 하루를 한 주가 흡수 | 일일 목표 |
| 운동 기능 | 적응형 AI 플랜, 1,200+개 가이드 운동, Apple Watch 앱 | 운동 기록; 35+개 앱/기기 연동 |
| 회복 / 부하 / 수면 점수 | 예 — 개인 기준치 기반 점수 | 제공 안 함 |
| 플랫폼 | iOS 17+, Apple Watch | iOS, Android, 웹 |
| 언어 | 20개 언어, 아랍어 우선 | 14개 언어 표기; 아랍어는 없음 |
| 가격 | 무료로 시작, Elite는 선택 | 무료 요금제; Premium 및 Premium+ 구독 |
MyFitnessPal 정보는 2026년 7월 기준 myfitnesspal.com(홈 및 Premium 페이지)에서 가져왔어요.
솔직한 결론
- 지구상에서 가장 방대한 음식 데이터베이스, 웹 접속, Android, 또는 35+개 연동 생태계를 원한다면 MyFitnessPal을 고르세요.
- 데이터베이스를 검색하기보다 카메라를 비추는 게 좋고, 칼로리 카운터·헬스 코치·바이탈 점수가 한 앱에서 함께 당신을 이해하길 원한다면 Hadeed를 고르세요.