BPM: Vitals & Recovery

이런 걸 누려요

• —HRV, 안정 시 심박수, 수면으로 계산한 아침 회복 점수 — 기준선 계산 과정이 다 보이고, 블랙박스는 없어요.
• —수면 분석: 시간, 단계, 규칙성을 인구 평균이 아닌 나만의 기준선과 비교해요.
• —익숙한 0–21 척도의 부하 점수로, 운동량과 회복이 드디어 같은 언어로 이야기해요.
• —하루 동안의 스트레스 추적과 실제로 읽히는 추세.
• —생체 나이: 내 습관이 나를 얼마나 나이 들게 하는지 연구에 기반해 투명하게 추정하고, 무엇이 그 숫자를 움직이는지 알려줘요.
• —Apple Health와 바로 연동돼요. Hadeed Band(H59 Max)를 연결하면 더 풍부한 데이터를 얻을 수 있어요 — 추가 기기는 필수가 아니에요.
• —아랍어 우선 디자인에 영어, 프랑스어, 스페인어 완벽 지원, 히즈라력 날짜, 걸프 지역 더위를 고려한 가이드까지.