01
01 / 09
Kalori Sayacı
Fotoğraf · Barkod · Manuel
Öğünün fotoğrafını çek, barkodu tara ya da kendi kelimelerinle yaz — kalori ve makrolar saniyeler içinde gelir, besin tablolarıyla uğraşmadan kaydedilir.
01 / 05·HADEED
Hadeed demir demek.
Kalori sayacın, spor koçun ve vital değer motorun — tek bir uygulamada dövüldü.
02 / 05·KALORİ SAYACI
Tabağını tara. Rakamları al.
Kamerayı herhangi bir öğüne doğrult — kaloriler ve makrolar, fiş gibi kalem kalem, saniyeler içinde.
03 / 05·SPOR KOÇU
Seninle birlikte kaldıran bir koç.
1.200+ egzersizlik kütüphaneden yapay zekâ planları, her hafta rakamlarına göre uyarlanır.
04 / 05·VİTAL DEĞERLER
Motorunu oku.
Toparlanma, yüklenme ve uyku, kendi referans değerine göre puanlanır — Apple Health ve Whoop'tan senkronize.
05 / 05·HEMEN BAŞLA
Demir demiri biler.
En güçlü hâlini döven sporculara katıl.
App Store'dan indir// YakıtAyrıntılarıyla nasıl çalışır
Tara. 3 saniyede kaydedildi.
01
Fotoğrafla tarama
Kamerayı tabağa tut. Yapay zekâ öğünü okur — kalori ve makrolar, kalem kalem.
02
Barkod tarama
Paketi çevir, kodu tara — etiketin tüm bilgileri, anında.
03
Yaz — hesabı yapay zekâ yapsın
Öğünü kendi kelimelerinle anlat. Rakamlar senin için hesaplanır.
04
Hafta bunu dengeler
Cuma fazla mı kaçtı? Günlük hedefler hafta boyunca yeniden dengelenir — devam et.
Izgara tabağı● AI
Protein42g
Karbonhidrat58g
Yağ21g
Toplam0kcal
KAYDEDİLDİ ✓
Kalori SayacıYapay Zekâ Antrenman PlanlarıMakrolarBiyolojik YaşBarkod TaramaApple Watch1.200+ EgzersizToparlanma ve UykuRamazan'a UyumluÖnce ArapçaPhenoAgeKalori SayacıYapay Zekâ Antrenman PlanlarıMakrolarBiyolojik YaşBarkod TaramaApple Watch1.200+ EgzersizToparlanma ve UykuRamazan'a UyumluÖnce ArapçaPhenoAge
1.200+
Videolu Egzersiz
3 sn
Bir Öğünü Kaydetmek İçin
20 dil
Arapça, İngilizce + 18 dil daha
Uyarlanabilir
Performansa ve Toparlanmaya Göre
// 01 — Özellikler
Kendi dilinde salon antrenmanı, seninle birlikte gelişmek için
Sabit bir plan değil. Hadeed performansından öğrenir ve sana bir sonraki adımı net şekilde gösterir.
// 02 — Nasıl Çalışır
Tahmin Yürütmeden Başla
Üç adım ve ilk antrenmanın net bir planla başlar.
01 / 03
Hedefini ve Seviyeni Belirle
Güç, kas kazanımı, kondisyon ya da temiz bir başlangıç. Hadeed gerçek seviyenden başlar.
02 / 03
Akıllı Planını Al
Planın, 1.200'den fazla videolu egzersizden oluşan kütüphaneden doğru hareketleri seçer ve haftana yayar.
03 / 03
Antrenman Yap, Kaydet, İlerle
Ağırlıkları ve tekrarları kaydet, ne zaman yük ekleyeceğini ve ne zaman toparlanmanın daha önemli olduğunu gör.
// 03 — Uygulama
Uygulamayı Kendin Gör
Tabağının fotoğrafını çek, bugünün hesabını ve toparlanmanı oku, koçunun bir sonraki adımını at.
Gösterilen rakamlar örnek amaçlıdır.
// 03 — Uygulama
Uygulamayı Kendin Gör
Tabağının fotoğrafını çek, bugünün hesabını ve toparlanmanı oku, koçunun bir sonraki adımını at.
Gösterilen rakamlar örnek amaçlıdır.
// 04 — Yorumlar
Salondaki Gerçek Zorluklar İçin Tasarlandı
İlk kullanıcıların yorumları
“Eskiden plansız antrenman yapar, her hafta programımı değiştirirdim. Hadeed bana neyi çalışacağımı ve ne zaman ağırlık ekleyeceğimi gösterdi.”
A
Ahmed
İstikrarlı Sporcu
“Yeni başlayan biri olarak her hareketi anlamam gerekiyordu. Her egzersizin videosunun olması salonu çok daha az ürkütücü yaptı.”
S
Sara
Salona Yeni Başlayan
“Bana sadece bir plan verip bırakmaması hoşuma gidiyor. Rakamlarımı takip ediyor ve gerçekten gelişip gelişmediğimi gösteriyor.”
K
Khaled
Fitness Koçu
“Uyku ve toparlanma farkındalığı antrenman şeklimi değiştirdi. Eskiden bitkinken bile zorlardım; artık ne zaman yavaşlamam gerektiğini biliyorum.”
F
Fahad
Vücut Geliştirmeci
“En güzel yanı, antrenmanların düzinelerce program arasında seçim yapmama gerek kalmadan performansıma uyum sağlaması.”
N
Noura
Aktif Üye
“Eskiden plansız antrenman yapar, her hafta programımı değiştirirdim. Hadeed bana neyi çalışacağımı ve ne zaman ağırlık ekleyeceğimi gösterdi.”
A
Ahmed
İstikrarlı Sporcu
“Yeni başlayan biri olarak her hareketi anlamam gerekiyordu. Her egzersizin videosunun olması salonu çok daha az ürkütücü yaptı.”
S
Sara
Salona Yeni Başlayan
“Bana sadece bir plan verip bırakmaması hoşuma gidiyor. Rakamlarımı takip ediyor ve gerçekten gelişip gelişmediğimi gösteriyor.”
K
Khaled
Fitness Koçu
“Uyku ve toparlanma farkındalığı antrenman şeklimi değiştirdi. Eskiden bitkinken bile zorlardım; artık ne zaman yavaşlamam gerektiğini biliyorum.”
F
Fahad
Vücut Geliştirmeci
“En güzel yanı, antrenmanların düzinelerce program arasında seçim yapmama gerek kalmadan performansıma uyum sağlaması.”
N
Noura
Aktif Üye
“En güzel yanı, antrenmanların düzinelerce program arasında seçim yapmama gerek kalmadan performansıma uyum sağlaması.”
N
Noura
Aktif Üye
“İngilizce uygulamalar kullanıyordum ve egzersiz adlarında kayboluyordum. Hadeed antrenmanın içinde bile benim dilimi konuşuyor.”
A
Abdullah
Yazılım Mühendisi
“Ne kadar net olmasını seviyorum: bugün ne yapacağım, kaç tekrar, ne kadar dinlenme ve ne zaman ağırlığı artıracağım.”
R
Reem
Hekim
“Yerelleştirilmiş deneyim sadece çeviri değil. Bir şeyleri anlatış biçimi bile burada gerçekten antrenman yapanlar için yazılmış gibi.”
Y
Yasser
Grafik Tasarımcı
“Bir egzersizi anlamak için YouTube'da arama yapmam gerektiğini hissetmediğim ilk antrenman uygulaması.”
M
Mona
Yeni Başlayan
“En güzel yanı, antrenmanların düzinelerce program arasında seçim yapmama gerek kalmadan performansıma uyum sağlaması.”
N
Noura
Aktif Üye
“İngilizce uygulamalar kullanıyordum ve egzersiz adlarında kayboluyordum. Hadeed antrenmanın içinde bile benim dilimi konuşuyor.”
A
Abdullah
Yazılım Mühendisi
“Ne kadar net olmasını seviyorum: bugün ne yapacağım, kaç tekrar, ne kadar dinlenme ve ne zaman ağırlığı artıracağım.”
R
Reem
Hekim
“Yerelleştirilmiş deneyim sadece çeviri değil. Bir şeyleri anlatış biçimi bile burada gerçekten antrenman yapanlar için yazılmış gibi.”
Y
Yasser
Grafik Tasarımcı
“Bir egzersizi anlamak için YouTube'da arama yapmam gerektiğini hissetmediğim ilk antrenman uygulaması.”
M
Mona
Yeni Başlayan
// 05 — Güven ve Gizlilik
İlk İndirmeden İtibaren Net
Hadeed veriyi yalnızca belirli bir özelliği çalıştırmak için toplar. Aşağıdaki her veri kategorisinin tek ve net bir amacı vardır; asla satılmaz, reklamcılarla veya veri simsarlarıyla paylaşılmaz.
Apple Health İsteğe Bağlı
Onsuz da başlayabilirsin. Bağlarsan Hadeed uykuyu ve toparlanmayı daha akıllıca okur.
Sağlık Verilerin Sende Kalır
Sağlık verileri, net izin kontrolüyle antrenman önerilerini iyileştirmek için kullanılır.
Salon Odaklı Antrenman
Hadeed makineler ve ağırlıklar etrafında kurulmuştur; yeni başlayanlara ve ileri seviyedekilere rehberlik eder.
Tam olarak ne istiyoruz ve neden
Telefon numarasıHesap için gerekli
Yalnızca OTP doğrulaması için. Pazarlama mesajı göndermeyiz ve hiçbir üçüncü tarafla paylaşmayız.
ProfilCihazında yerel olarak saklanır
Ad, doğum tarihi, biyolojik cinsiyet, boy, kilo ve hedefler. Antrenman planlarını kişiselleştirmek ve biyolojik yaşı hesaplamak için kullanılır.
Apple Health (15 metrik)İsteğe bağlı — izin her an geri alınabilir
Dinlenik kalp atış hızı, HRV, VO₂Max, uyku, adım, MVPA, yüksek yoğunluklu aktivite, kuvvet antrenmanı, vücut yağı, yürüme hızı, kalp atış hızı toparlanması, kan basıncı. Yalnızca biyolojik yaşı hesaplamak ve antrenmanı uykuna ve toparlanmana göre uyarlamak için kullanılır.
Manuel laboratuvar sonuçlarıİsteğe bağlı — istediğin kaydı silebilirsin
PhenoAge formülü için 9 biyobelirteç (Albümin, Kreatinin, Glukoz, CRP, Lenfositler, MCV, RDW, ALP, WBC). PDPL gerekliliklerini desteklemek için Krallığa en yakın bölgede Supabase'de saklanır.
Antrenman verileriUygulama kullanımından oluşur
Antrenman seansları, planlar, vücut ölçüleri, günlük skorlar. İlerlemeni göstermek ve planını zamanla geliştirmek için kullanılır.
Kalıcı taahhüdümüz
- Verilerini asla satmayız, reklamcılarla veya veri simsarlarıyla paylaşmayız. Ürün analizimiz (PostHog) gizliliğe saygılıdır: oturum kaydı yok ve Apple Health verileri tamamen hariç tutulur.
- Aktarımda TLS 1.3, depolamada AES-256 ve laboratuvar PDF'leri için yüklemeden önce cihazda libsodium şifrelemesi.
- Her zaman erişim, düzeltme ve silme konusunda tam haklara sahipsin (PDPL Madde 21).
Kısa Sorular
01Yeni başlayanlar için uygun mu?
Evet. Mevcut seviyenden başlar ve egzersizleri videolar ve net talimatlarla anlatır.
02Apple Health gerekli mi?
Hayır. İsteğe bağlı, ama antrenmanı uyarlarken uygulamanın uykuyu ve toparlanmayı hesaba katmasına yardımcı olur.
03Uygulama hangi dilleri destekliyor?
Önce Arapça olmak üzere 20 dil — İngilizce, Fransızca ve İspanyolca dahil.
04Ücretsiz mi?
Taahhüt olmadan ücretsiz başlayabilirsin: öğünleri yazarak kaydetmek sınırsız ve ilk yapay zekâ antrenman planın ücretsiz. Tek ücretli plan Elite; aylık ya da yıllık.
Tıbbi cihaz değildir · ليس جهازًا طبيًا
Gizlilik Politikasının tamamını oku// Planlar
Ücretsiz Başla, Hazır Olduğunda Yükselt
Abonelikler Apple Kimliğin üzerinden yönetilir — istediğin zaman iptal et.
01Ücretsiz
Dene · kart gerekmez
- Yazarak sınırsız öğün kaydı — hesabı yapay zekâ yapar
- Denemek için fotoğraf taraması: ilk 7 gün günde 3, sonra toplam 10
- Koç Hadeed: günde 3 mesaj
- İlk yapay zekâ antrenman planın ücretsiz
- 1.200+ videolu egzersiz + kendi planlarını oluştur
- Temel toparlanma, uyku ve yüklenme göstergeleri
02Elite
Tam koç
- Aylık
- Her ay faturalandırılır
- Yıllık
- Yılda bir kez faturalandırılır — 7 günlük ücretsiz denemeyle başlayabilir
- Sınırsız fotoğraf taraması + barkod tarama
- Sınırsız koç — ne istersen sor, gününü zaten biliyor
- Yaşayan bir plan, her hafta gerçekten yaptıklarına göre yeniden kurulur
- Ölçülen toparlanma: uyku, yüklenme ve HRV kendi referans değerlerinle karşılaştırılır
- Ne zaman yavaşlaman gerektiğini bilir — yorgunluğu fark eder, bir deload haftası önerir
- PhenoAge formülüyle biyolojik yaş
- Tüm ilerleme geçmişi: aylar boyunca güç grafikleri, kişisel rekorlar ve hacim
- Apple Watch uygulaması — setleri bileğinden kaydet
Kesin fiyat ve teklif, ödeme yapmadan önce uygulamada yerel para biriminle gösterilir. Tüm işlemler Apple App Store üzerinden yapılır.
Hadeed'i Şimdi İndir
Uygulamayı App Store'dan al, hedefini seç ve salonda kişisel antrenörünle başla.
iOS 17+App Store'daÜcretsiz indir