01
01 / 09
Penghitung Kalori
Foto · Barcode · Manual
Foto makananmu, pindai barcode, atau ketik dengan kata-katamu sendiri — kalori dan makro muncul dalam hitungan detik, tercatat tanpa repot mencari tabel makanan.
01 / 05·HADEED
Hadeed artinya besi.
Penghitung kalori, pelatih gym, dan mesin tanda vitalmu — ditempa jadi satu aplikasi.
02 / 05·PENGHITUNG KALORI
Pindai piringmu. Dapatkan angkanya.
Arahkan kamera ke makanan apa pun — kalori dan makro, dirinci seperti struk, dalam hitungan detik.
03 / 05·PELATIH GYM
Pelatih yang ikut angkat beban bersamamu.
Rencana AI dari pustaka 1.200+ latihan, menyesuaikan dengan angkamu setiap minggu.
04 / 05·TANDA VITAL
Baca mesinmu.
Pemulihan, beban, dan tidur, dinilai terhadap baseline-mu sendiri — disinkronkan dari Apple Health dan Whoop.
05 / 05·MULAI SEKARANG
Besi menajamkan besi.
Bergabunglah dengan mereka yang menempa versi terkuat dirinya.
Unduh di App Store// NutrisiCara kerjanya, secara detail
Pindai. Tercatat dalam 3 detik.
01
Pindai foto
Arahkan kamera ke piring. AI membaca makananmu — kalori dan makro, dirinci satu per satu.
02
Pindai barcode
Balik kemasannya, pindai kodenya — data label lengkap, seketika.
03
Ketik saja — AI yang menghitung
Jelaskan makananmu dengan kata-katamu sendiri. Angkanya dihitung untukmu.
04
Seminggu yang menyeimbangkan
Makan berlebih hari Jumat? Target harian diseimbangkan ulang sepanjang minggu — lanjut terus.
Piring panggang● AI
Protein42g
Karbo58g
Lemak21g
Total0kcal
TERCATAT ✓
Penghitung KaloriRencana Latihan AIMakroUsia BiologisPindai BarcodeApple Watch1.200+ LatihanPemulihan & TidurPeka RamadanArab Sebagai yang UtamaPhenoAgePenghitung KaloriRencana Latihan AIMakroUsia BiologisPindai BarcodeApple Watch1.200+ LatihanPemulihan & TidurPeka RamadanArab Sebagai yang UtamaPhenoAge
1.200+
Latihan Berpanduan Media
3 dtk
Untuk Mencatat Makanan
20 bahasa
Arab, Inggris + 18 lainnya
Adaptif
Mengikuti Performa & Pemulihan
// 01 — Fitur
Latihan Gym dalam Bahasamu, Dibuat untuk Berkembang Bersamamu
Bukan rencana statis. Hadeed belajar dari performamu dan memberimu langkah berikutnya dengan jelas.
// 02 — Cara Kerja
Mulai Tanpa Menebak-nebak
Tiga langkah dan latihan pertamamu dimulai dengan rencana yang jelas.
01 / 03
Tentukan Tujuan dan Levelmu
Kekuatan, menambah otot, kebugaran, atau mulai dari awal. Hadeed memulai dari level aslimu.
02 / 03
Dapatkan Rencana Cerdasmu
Rencanamu memilih gerakan yang tepat dari pustaka 1.200+ latihan berpanduan media dan membaginya sepanjang minggumu.
03 / 03
Latihan, Catat, dan Berkembang
Catat beban dan repetisi, lalu lihat kapan menambah beban dan kapan pemulihan lebih penting.
// 03 — Aplikasi
Lihat Sendiri Aplikasinya
Foto piringmu, baca hitungan dan pemulihan hari ini, lalu ambil langkah berikutnya dari pelatihmu.
Angka yang ditampilkan hanya ilustrasi.
// 03 — Aplikasi
Lihat Sendiri Aplikasinya
Foto piringmu, baca hitungan dan pemulihan hari ini, lalu ambil langkah berikutnya dari pelatihmu.
Angka yang ditampilkan hanya ilustrasi.
// 04 — Ulasan
Dibuat untuk Kendala Nyata di Gym
Ulasan dari pengguna awal
“Dulu aku latihan tanpa rencana dan ganti rutinitas tiap minggu. Hadeed menunjukkan apa yang harus dilatih dan kapan menambah beban.”
A
Ahmed
Lifter Konsisten
“Sebagai pemula, aku perlu memahami setiap gerakan. Adanya media untuk tiap latihan membuat gym jauh tidak menakutkan.”
S
Sara
Pemula di Gym
“Aku suka karena ia tidak sekadar memberiku rencana. Ia memantau angka-angkaku dan menunjukkan apakah aku benar-benar berkembang.”
K
Khaled
Pelatih Kebugaran
“Kesadaran soal tidur dan pemulihan mengubah cara aku berlatih. Dulu aku memaksakan diri saat kelelahan; sekarang aku tahu kapan harus mengendur.”
F
Fahad
Binaragawan
“Bagian terbaiknya, latihan menyesuaikan dengan performaku tanpa membuatku memilih di antara puluhan rutinitas.”
N
Noura
Anggota Aktif
“Dulu aku latihan tanpa rencana dan ganti rutinitas tiap minggu. Hadeed menunjukkan apa yang harus dilatih dan kapan menambah beban.”
A
Ahmed
Lifter Konsisten
“Sebagai pemula, aku perlu memahami setiap gerakan. Adanya media untuk tiap latihan membuat gym jauh tidak menakutkan.”
S
Sara
Pemula di Gym
“Aku suka karena ia tidak sekadar memberiku rencana. Ia memantau angka-angkaku dan menunjukkan apakah aku benar-benar berkembang.”
K
Khaled
Pelatih Kebugaran
“Kesadaran soal tidur dan pemulihan mengubah cara aku berlatih. Dulu aku memaksakan diri saat kelelahan; sekarang aku tahu kapan harus mengendur.”
F
Fahad
Binaragawan
“Bagian terbaiknya, latihan menyesuaikan dengan performaku tanpa membuatku memilih di antara puluhan rutinitas.”
N
Noura
Anggota Aktif
“Bagian terbaiknya, latihan menyesuaikan dengan performaku tanpa membuatku memilih di antara puluhan rutinitas.”
N
Noura
Anggota Aktif
“Dulu aku pakai aplikasi berbahasa Inggris dan bingung dengan nama-nama latihan. Hadeed berbicara dalam bahasaku di dalam latihan itu sendiri.”
A
Abdullah
Software Engineer
“Aku suka betapa jelasnya: apa yang dilakukan hari ini, berapa repetisi, berapa lama istirahat, dan kapan menambah beban.”
R
Reem
Dokter
“Pengalaman lokalnya bukan sekadar terjemahan. Bahkan cara ia menjelaskan terasa ditulis untuk orang yang benar-benar berlatih di sini.”
Y
Yasser
Desainer Grafis
“Aplikasi latihan pertama yang membuatku tidak merasa harus mencari di YouTube untuk memahami latihannya.”
M
Mona
Anggota Baru
“Bagian terbaiknya, latihan menyesuaikan dengan performaku tanpa membuatku memilih di antara puluhan rutinitas.”
N
Noura
Anggota Aktif
“Dulu aku pakai aplikasi berbahasa Inggris dan bingung dengan nama-nama latihan. Hadeed berbicara dalam bahasaku di dalam latihan itu sendiri.”
A
Abdullah
Software Engineer
“Aku suka betapa jelasnya: apa yang dilakukan hari ini, berapa repetisi, berapa lama istirahat, dan kapan menambah beban.”
R
Reem
Dokter
“Pengalaman lokalnya bukan sekadar terjemahan. Bahkan cara ia menjelaskan terasa ditulis untuk orang yang benar-benar berlatih di sini.”
Y
Yasser
Desainer Grafis
“Aplikasi latihan pertama yang membuatku tidak merasa harus mencari di YouTube untuk memahami latihannya.”
M
Mona
Anggota Baru
// 05 — Kepercayaan & Privasi
Jelas Sejak Unduhan Pertama
Hadeed hanya mengumpulkan data untuk menjalankan fitur tertentu. Setiap kategori data di bawah punya satu tujuan jelas, dan tidak pernah dijual atau dibagikan kepada pengiklan atau pialang data.
Apple Health Itu Opsional
Kamu bisa mulai tanpanya. Menghubungkannya membantu Hadeed membaca tidur dan pemulihan dengan lebih cerdas.
Data Kesehatanmu Tetap Milikmu
Data kesehatan dipakai untuk meningkatkan rekomendasi latihan, dengan kontrol izin yang jelas.
Latihan Fokus Gym
Hadeed dibuat seputar mesin dan beban, dengan panduan untuk pemula maupun lifter tingkat lanjut.
Persis apa yang kami minta, dan alasannya
Nomor teleponWajib untuk akun
Hanya untuk autentikasi OTP. Kami tidak mengirim pesan pemasaran atau membagikannya kepada pihak ketiga mana pun.
ProfilDisimpan secara lokal di perangkatmu
Nama, tanggal lahir, jenis kelamin biologis, tinggi, berat, dan tujuan. Dipakai untuk mempersonalisasi rencana latihan dan menghitung Usia Biologis.
Apple Health (15 metrik)Opsional — persetujuan bisa dicabut kapan saja
Detak jantung istirahat, HRV, VO₂Max, tidur, langkah, MVPA, aktivitas berat, latihan kekuatan, lemak tubuh, kecepatan berjalan, pemulihan detak jantung, tekanan darah. Hanya dipakai untuk menghitung Usia Biologis dan menyesuaikan latihan dengan tidur dan pemulihanmu.
Hasil lab manualOpsional — kamu bisa menghapus entri apa pun
9 biomarker untuk formula PhenoAge (Albumin, Kreatinin, Glukosa, CRP, Limfosit, MCV, RDW, ALP, WBC). Disimpan di Supabase dalam region terdekat dengan Kerajaan untuk mendukung persyaratan PDPL.
Data latihanDihasilkan dari penggunaan aplikasimu
Sesi latihan, rencana, ukuran tubuh, skor harian. Dipakai untuk menampilkan progresmu dan mengembangkan rencanamu dari waktu ke waktu.
Komitmen tetap kami
- Kami tidak pernah menjual datamu atau membagikannya kepada pengiklan atau pialang data. Analitik produk kami (PostHog) menghormati privasi: tanpa perekaman sesi, dan data Apple Health sepenuhnya dikecualikan.
- TLS 1.3 saat transit, AES-256 saat tersimpan, dan enkripsi sisi klien libsodium untuk PDF lab sebelum diunggah.
- Kamu punya hak penuh untuk mengakses, mengoreksi, dan menghapus kapan saja (PDPL Pasal 21).
Pertanyaan Singkat
01Apakah cocok untuk pemula?
Ya. Dimulai dari level kamu saat ini dan menjelaskan latihan dengan media serta instruksi yang jelas.
02Apakah aku butuh Apple Health?
Tidak. Itu opsional, tapi membantu aplikasi memperhitungkan tidur dan pemulihan saat menyesuaikan latihan.
03Bahasa apa saja yang didukung aplikasi?
20 bahasa, dengan Arab sebagai yang utama — termasuk Inggris, Prancis, dan Spanyol.
04Apakah gratis?
Kamu bisa mulai gratis tanpa komitmen: mencatat makanan dengan mengetik tanpa batas dan rencana latihan AI pertamamu gratis. Satu-satunya paket berbayar adalah Elite, bulanan atau tahunan.
Bukan perangkat medis · ليس جهازًا طبيًا
Baca Kebijakan Privasi lengkap// Paket
Mulai Gratis, Upgrade Saat Kamu Siap
Langganan dikelola melalui Apple ID-mu — batalkan kapan saja.
01Gratis
Coba dulu · tanpa kartu
- Catat makanan tanpa batas dengan mengetik — AI yang menghitung
- Pindai foto untuk mencoba: 3 sehari selama 7 hari pertama, lalu total 10
- Coach Hadeed: 3 pesan sehari
- Rencana latihan AI pertamamu, gratis
- 1.200+ latihan berpanduan media + buat rencanamu sendiri
- Ringkasan inti pemulihan, tidur, dan beban
02Elite
Pelatih lengkap
- Bulanan
- Ditagih setiap bulan
- Tahunan
- Ditagih sekali setahun — bisa dimulai dengan uji coba gratis 7 hari
- Pindai foto tanpa batas + pindai barcode
- Pelatih tanpa batas — tanya apa saja, ia sudah tahu harimu
- Rencana hidup, disusun ulang tiap minggu dari apa yang benar-benar kamu lakukan
- Pemulihan terukur: tidur, beban & HRV dibandingkan baseline-mu sendiri
- Tahu kapan harus mengendur — mendeteksi kelelahan, menawarkan minggu deload
- Usia Biologis lewat formula PhenoAge
- Riwayat progres lengkap: grafik kekuatan, PR, dan volume selama berbulan-bulan
- Aplikasi Apple Watch — catat set dari pergelangan tanganmu
Harga dan penawaran pastinya ditampilkan di aplikasi sebelum kamu membayar, dalam mata uang lokalmu. Semua transaksi melalui Apple App Store.
Unduh Hadeed Sekarang
Dapatkan aplikasinya dari App Store, pilih tujuanmu, dan mulai bersama pelatih pribadimu di gym.
iOS 17+Di App StoreGratis diunduh