BPM: Vitals & Recovery
HRV، نیند اور حیاتیاتی عمر
آپ کا جسم ہر چیز کا حساب رکھتا ہے۔ BPM آپ کو نمبر دکھاتا ہے — اور یہ بھی کہ وہ کیسے نکلے۔ یہ آپ کے جسم کے پہلے سے موجود سگنلز کو ہر صبح ایک واضح جواب میں بدل دیتا ہے: آج آپ کتنے ریکور ہیں، اور اس کے مطابق آپ کو کیا کرنا چاہیے؟
آپ کو کیا ملتا ہے
- آپ کے HRV، آرام کے وقت دل کی دھڑکن اور نیند سے بنا صبح کا ریکوری اسکور — بیس لائن کا پورا حساب سامنے، کوئی بلیک باکس نہیں۔
- نیند کا تجزیہ: دورانیہ، مراحل اور باقاعدگی، آپ کی اپنی بیس لائن سے موازنہ، عام آبادی کی اوسط سے نہیں۔
- جانے پہچانے 0–21 اسکیل پر جسمانی دباؤ، تاکہ محنت اور ریکوری آخرکار ایک ہی زبان بولیں۔
- دن بھر ذہنی دباؤ کی ٹریکنگ، ایسے رجحانات کے ساتھ جو آپ واقعی پڑھ سکیں۔
- حیاتیاتی عمر: تحقیق پر مبنی ایک شفاف اندازہ کہ آپ کی عادتیں آپ کو کتنا بوڑھا کر رہی ہیں — اور کیا چیز اس نمبر کو بدلتی ہے۔
- Apple Health کے ساتھ فوراً کام کرتا ہے۔ مزید تفصیلی ڈیٹا کے لیے اپنا Hadeed Band (H59 Max) جوڑیں — کسی اضافی ہارڈویئر کی ضرورت نہیں۔
- عربی کو اولیت دینے والا ڈیزائن، انگریزی، فرانسیسی اور ہسپانوی کی مکمل سپورٹ، ہجری تاریخیں، اور خلیجی خطے کے لیے گرمی کا خیال رکھنے والی رہنمائی۔
BPM Elite — 5.99 امریکی ڈالر ماہانہ
مفت ورژن آپ کے روزانہ کے وائٹلز کا احاطہ کرتا ہے۔ BPM Elite حیاتیاتی عمر کا انجن، ریکوری کے گہرے تجزیے اور طویل مدتی رجحانات کھول دیتا ہے۔
// ایپ حاصل کریں
جلد App Store پر
ایک اکاؤنٹ، چار ایپس
ایک اکاؤنٹ، چار ایپس — Hadeed کی BPM، PnP، FUEL اور REPS: آپ کی پوری صحت، آپ کی زبان میں۔
BPM فٹنس اور طرزِ زندگی کے لیے ایک عمومی ویلنیس ایپ ہے۔ یہ کسی بیماری یا کیفیت کی تشخیص، علاج یا روک تھام نہیں کرتی۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے / ليس جهازًا طبيًا / Not a medical device.