حديد أم MyFitnessPal

‏MyFitnessPal هو العملاق الراسخ لسبب وجيه. قاعدته — يذكر موقعه أكثر من 20 مليون صنف عالمي — لا تُضاهى، ويتزامن مع أكثر من 35 تطبيقًا وجهازًا، ويقدم خطط وجبات ووصفات، ومتاح على iOS وأندرويد والويب، ولديه أكثر من عقد من العادة الراسخة لدى ملايين المستخدمين. وقد واكب العصر أيضًا: التسجيل الصوتي ومسح الوجبات بالصورة موجودان في باقاته المدفوعة. إن كانت أولويتك العثور على أي منتج معلّب بيع يومًا، فقاعدة MFP الرهان الأضمن.

الفرق الجوهري هو ما يحدث حين يكون الطعام أمامك. حركة MyFitnessPal الافتراضية هي البحث: اكتب، مرّر النتائج، اختر الصنف الصحيح، حدد الحصة. وحركة حديد الافتراضية هي توجيه الكاميرا: الذكاء يفصّل الصحن، وتصحح أنت ما أخطأ فيه، ثم تحفظ. واللافت أن بعض أسرع مسارات MFP — الباركود ومسح الوجبات — خلف اشتراك Premium، بينما أساسيات الباركود في حديد ضمن الباقة المجانية، ومسح الصورة بالذكاء ضمن Elite.

والفرق الثاني هو ما يحيط باليوميات. MFP يسجّل التمرين؛ وحديد يدرّبه — يبني خططًا من مكتبة تتجاوز 1200 تمرين، ويعيد تشكيلها أسبوعيًا من أرقامك، ويقرأ تعافيك وإجهادك ونومك ليعرف متى يضغط ومتى يخفف. وبينما يحاكم MFP كل يوم على هدفه اليومي، يعيد حديد موازنة الأسبوع حين يتجاوز يومٌ واحد.

• —اختر MyFitnessPal إن أردت أعمق قاعدة طعام على وجه الأرض، أو الويب، أو أندرويد، أو منظومته المتكاملة مع أكثر من 35 خدمة.
• —اختر حديد إن كنت تفضّل توجيه كاميرا على البحث في قاعدة بيانات، وأردت عدّاد السعرات ومدرب الجيم ومؤشرات الجسم تفكر فيك معًا في تطبيق واحد.