

حديد
مدرّبك الشخصي في جيبك
Your Iron Gym Companion
+٥٠٠
تمرين مصوّر
+٥٠
برنامج تدريبي
٤.٩
تقييم المستخدمين
مجاني
بدون اشتراك
كل اللي تحتاجه في تطبيق واحد
Why Hadeed?
الذكاء الاصطناعي يبني لك برنامجك
AI-Powered Workouts
يحلّل مستواك، يعرف نقاط ضعفك، ويصمّم لك خطة تدريب تناسبك بالضبط — كل أسبوع تتطور
أرقامك قدّام عينك
Advanced Analytics
تتبّع أوزانك، سيتاتك، وحجم التدريب — رسوم بيانية واضحة تبيّن لك تقدمك الحقيقي
جسمك يتكلم — واحنا نسمع
Health Monitoring
نربط مع Apple Health عشان نقيس نومك، توتّرك، وتعافيك — ونعدّل تمرينك على أساسها
تمرينك خطوة بخطوة
Guided Workouts
فيديو لكل تمرين، مؤقت راحة ذكي، وتسجيل أوتوماتيكي — ركّز على الحديد وبس
من أول يوم لين ما تصير وحش
Level-Based Training
سواء مبتدئ ولا محترف — التطبيق يتكيّف مع مستواك ويدفعك للأمام دايم
عربي من الجذور
Native Arabic Experience
مو ترجمة — التطبيق مصمّم بالعربي من أول سطر. كل شي يحسّسك إنه مصنوع لك
شوف التطبيق بنفسك
See It In Action

اللي جرّبوه يتكلمون
What Users Say
“من يوم ما نزّلت حديد وأنا ما غيّرته. البرنامج الذكي فاهمني أكثر من مدرّبي السابق!”
أحمد
رياضي محترف
“أول مرة أحس إن تطبيق جيم مسوّي لي شخصياً. الواجهة العربية تفرق كثير — أخيراً أفهم كل شي.”
سارة
مبتدئة في الجيم
“أنصح كل متدرّبيني فيه. تتبّع التعافي والنوم شي ما لقيته بأي تطبيق ثاني.”
خالد
مدرب لياقة
وش تنتظر؟
حمّل حديد الحين وابدأ أول تمرين لك — مجاناً وبدون التزام
Start Training Now — It's Free